新手如何快速学会游泳,新手如何快速学会游泳视频

暑假,带我家小家伙去学了游泳。经一事,长一智,有准备带孩子学游泳的家长,一定要看看我痛定思痛总结出来的带娃游泳相关经验!

分享给大家的经验,主要在于两个方面,一个是需要准备哪些游泳装备及详细说明;另一个是带孩子学游泳的注意事项。

先说游泳装备,我当时是一报名游泳班,就开始给他准备游泳的学习装备,也请教了其他的一些带娃学过游泳的朋友,但都说的不太相同,于是我真的是能买的都买了,结果还是有买漏掉的、买错的,学完第一期,我总结必备装备如下:泳帽、泳衣、泳镜、浮板、泳鞋、拖鞋、大浴巾、洗漱用品、换洗衣物、矿泉水、大包一个。

接下来,我来跟大家分享下我总结“必备”的清单。没提的,例如:游泳圈,那基本上就是没必要准备的了哟。

泳帽、泳衣、泳镜,这三剑客是进泳池必备物品,没它们不行[机智];泳帽我是买了2个,一个PU材质的,优点是防水,缺点是勒头。一个布艺的优点是戴着舒服,缺点嘛就是不防水我个人推荐PU材质的,因为游泳馆的水,它可能真的不那么干净啊!泳衣,连体的看着更精神,分体的尺寸更好选。泳镜,选娃喜欢的。

浮板,初学第一天、第二天会用到,后面基本上就搁置不用了,初学者必备!

泳鞋,也叫沙滩鞋,游泳馆其实没有推荐,我这是用娃的脚为代价,一定一定要推荐的,因为泳池的地面并不是完整无缺、干净无尘的,一个是有掉落下去的杂物,还有地板砖破损的地方,我娃游到第三天下课,脚破了4个地方[擦汗],第二天找了好多位置,最后还是去游泳馆才买到了一双。穿上泳鞋以后,坚持学完了第一期的培训课,好歹小脚丫子没再破了。

拖鞋,洗漱的时候用的到,我们家是直接穿拖鞋去上的课。

大浴巾:纯棉大浴巾,在孩子从水里出来以后一定及时给他包上,避免感冒。

洗漱用品:洗发水、沐浴露、毛巾;游完起来以后,第一时间去冲个热水澡,要孩子洗干净,很重要!!!

换洗衣物:带套干净、舒适的衣服,淋浴后换上,在这个夏天真的很爽。

矿泉水:下水之前喝一小口,下课接到娃后给他先漱口,认真漱口,然后再喝。我个人认为很重要,可以有效预防病从口入。

大包:所有装备的家!

注意事项我说几个我自己觉得重要的:

1.早点去,上课别迟到,以免错过热身时间,导致身体受伤。

2.游泳前半小时别吃东西,太饱或者饿着游泳都会让娃不舒服。

3.游完泳,记得重点清洗面部,包括用棉签掏耳朵,用清水洗眼睛,还有漱口。

4.孩子如果不舒服,最好不要去游泳,静养休息有利于恢复健康。

5.家长一定注意看着自己的孩子,眼睛不说是不能离开孩子的身影,但一定别走远、也别做低头党,真的,泳池娃多,教练并不多,安全第一。

欢迎大家补充、纠正,今年学了蛙泳,明年暑假争取学个其他的泳姿[笑]

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