一碗小米粥的热量是多少大卡，一碗米饭的热量是多少大卡

投稿用户 • • 范文大全 • 阅读 232

#头条创作挑战赛#

一碗小米粥的热量是多少大卡，一碗米饭的热量是多少大卡

我只要有机会在家里吃早饭，就一直喜欢喝一碗玉米面粥，再搭上一个馒头或小饼。记得还有一碟小咸菜。

这个习惯已经改不了了，为啥呢？因为这一碗玉米面粥是我从小就喝的美味。

两碗水只需要半勺面。往面里倒些水，搅拌成稀稀的面糊。烧水，待水烧到快开时，把面糊倒进锅里。拿勺子不停地搅拌，这样做避免面糊结疙瘩或者糊锅底。

待粥完全开透，就熄火了。瞧瞧，一锅金黄色的粥就好了。有时候我还会做芹菜叶粥，这菜叶粥里就需要一点点盐了。其实也可以做其他菜叶粥，只是小时候，妈妈经常为了给我们换换口味，喜欢在粥里加些切碎的芹菜叶。大概是因为我们小时候芹菜比较便宜的缘故吧？这也成了我的一个习惯，好像只有芹菜叶做成的菜叶粥最正宗了。

清晨的一碗粥，暖了我的胃，更暖了我的心，让我在冬天里出行也不感觉寒冷。有机会喝一碗玉米面粥，我就不觉得自己孤单。有粥喝的日子真好。

一碗小米粥的热量是多少大卡，一碗米饭的热量是多少大卡

图片源于头条君谢谢

............试读结束............

查阅全文加微信：3231169

如来写作网：gw.rulaixiezuo.com（可搜索其他更多资料）

本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 3231169@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
如若转载，请注明出处：https://www.gongwencankao.com/7917.html
赞 (0)
投稿用户
上一篇 2023年2月18日 pm3:57
下一篇 2023年2月18日 pm8:45

相关推荐

1000G公文
全部分类
搜索资料